年後2星期、減重甩肉黃金期

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2016開工

過完年，許多人變胖1~3公斤，今天有項調查發現，女性的腹部最快發胖，原因是吃飽、睡飽、動得少。醫師建議，要避免肥肉變成甩不掉的「定存」，要把握收假後2星期的黃金期。

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